Mnoho lidí považuje osamělost za temné, obtížné a obecně nesnesitelné období, ale ve skutečnosti může být mnohem lepší než některé alternativy. Samota může učit a má také své úžasné aspekty, nabízí nesrovnatelnou svobodu a nezávislost, podporuje skutečnou relaxaci a omlazení. Navíc může být zdrojem cenného učení. Zde jsou čtyři cenné lekce, které vás může naučit … Lire plus
Psychologická sebesabotáž je chování nebo série chování, které někdo vědomě nebo nevědomě používá a které brání jeho vlastnímu úspěchu, pohodě nebo osobnímu růstu. To v podstatě znamená, že dotyčný vytváří překážky nebo si překážky klade do cesty, často neúmyslně. Stejně jako u slov, která člověk používá ke komunikaci, vytvořte si repertoár chování, které může vést … Lire plus
Toxičtí členové rodiny vás mohou udusit. Je nevyhnutelné se s nimi v určitém okamžiku setkat. Dříve nebo později na ně narazíte ve svém každodenním životě nebo se jejich číslo objeví na obrazovce vašeho telefonu. Tato situace může být někdy skličující. Nemusí vás to však negativně ovlivnit. Nemáte moc kontrolovat, jak se k vám ostatní chovají. … Lire plus
tady jsou životní zkušenosti že by to měl zkusit každý. Většina jednotlivců si vytváří seznamy, včetně snů, jako je cestování do Peru a návštěva Machu Picchu, běh maratonu nebo zvládnutí nového jazyka. Je však důležité kultivovat inspiraci hluboko v lidské duši, protože to, co nás skutečně rozvibruje, je spojení s našimi vnitřními aspiracemi. Většina navenek … Lire plus
Když život není fér, zde je několik kroků, které vám pomohou. V životě je vždy určující faktor a většinou máme dvě možnosti, jak ho vnímat: negativně nebo pozitivně. Dosahujeme lepších výsledků, když převezmeme odpovědnost za své činy, identifikujeme problémy, vypracujeme plán na jejich řešení a poté pracujeme na realizaci tohoto plánu. Je nezbytné si uvědomit, … Lire plus
Děti mají tendenci absorbovat mnoho z toho, co je kolem nich, ať už je to to, co se jim ukazuje nebo říká. Učí se však poprvé, jak svět funguje a jak by na něj měli reagovat. Vaši nejmenší jsou k vám obzvláště pozorní, ke všemu, co říkáte a děláte! Jak praví staré přísloví, činy mluví … Lire plus
Našim přátelům, kteří zůstávají, i když spolu nekomunikujeme každý den. Chci vyjádřit svou vděčnost za vaši přítomnost v mém životě, i když mě okolnosti od vás vzaly na míle daleko. Vždy cítím vaši blízkost, dokonce i prostřednictvím videohovorů a přerušovaného připojení k internetu. Děkuji vám, že mi pomáháte překonat chvíle nepohodlí a pomáháte mi růst, … Lire plus
Problémy vysoce inteligentních lidí mohou být překvapivé, ale jsou velmi reálné. Vysoce inteligentní jedinci obecně vynikají v oblastech, na které se zaměřují, často související s jejich prací. Jejich společenský život však může být kvůli vysoké inteligenci mírně omezen. Média na jedné straně oslavují jejich úspěchy, ale na druhé jsou občas zesměšňována pro jejich zjevnou společenskou … Lire plus
Často máme tendenci připisovat svůj nedostatek štěstí vnějším vlivům, kdy zdroj naší nespokojenosti leží mnohem blíže k nám. Nalezení míru v sobě je nezbytné pro dosažení trvalého štěstí. Proč je pro naši pohodu klíčové dosáhnout vnitřního klidu: Klíčovým prvkem jsou bolestivé emoce. Tyto bolestivé emoce jsou našimi hlavními protivníky, zdrojem našeho utrpení. Jakmile se zakořenily … Lire plus
Jak můžeme lépe zvládat své životy, když jsou věci těžké? Cítíte tajně bolest z určitých okolností ve vašem životě? Přistihli jste se, že zanedbáváte oslavu zázraku své existence, zaneprázdněni nesčetnými profesními a domácími úkoly, které se hromadí? Když se zdá, že život nabírá špatný směr, může být těžké vidět světlo na konci tunelu. A co … Lire plus
