Je nepopiratelné, že šťastní jedinci obecně neztrácejí čas zasahováním do životů druhých. Ti, kteří nacházejí skutečné uspokojení ve své existenci, vedeni jasným účelem, jsou příliš zaneprázdněni mapováním vlastní cesty, než aby se starali o volby druhých. V srdcích těchto naplněných lidí je jen málo místa pro posuzování nebo závist. Chápou, že život je pro každého … Lire plus
Jak to zkusit osvoboďte se od negativních emocí. Když věci nejdou podle plánu a generují negativní emoce, jaká je vaše přirozená tendence? Stahujete se, vyhýbáte se negativitě a vyvoláváte reakci na boj nebo útěk? Nebo využíváte příležitosti učit se a propojovat a vnímáte obtížný okamžik jako příležitost k růstu? Pokud je vaše tendence utíkat, určitě … Lire plus
Proč tam vnitřní krása je tak důležitý? Člověk, který je silný, inteligentní a hrdý na sebe, je mnohem přitažlivější než někdo, kdo se pouze snaží dodržovat standardy krásy. Pravděpodobně jedním z nejvíce frustrujících a chybných konceptů v naší společnosti je slavný „standard krásy“. Kdo je natolik nadřazený, aby si dal právo definovat, co je krásné … Lire plus
Připustit, že potřebujete pomoc, je někdy zásadní. A přiznat si, že ne vždy všechno zvládnete vyřešit sami, je také jedním z největších projevů síly, pokory a inteligence. Být silný a nezávislý jsou chvályhodné vlastnosti, které by si měl každý pěstovat. Neexistuje nic jako uspokojení z dosažení svých cílů vlastním úsilím, tvrdou prací, vyděláváním vlastních peněz … Lire plus
Jaké jsou rozdíly mezi pozitivní lidé a negativní lidi? Jsem toho názoru, že všechno, tak či onak, je formou energie. Tím, že nás obklopí negativní energie, otevíráme dveře pocitům, jako je melancholie, žárlivost, lenost a další. I když jsme všichni někdy trochu pozitivnější nebo negativnější. Na tomto světě jsou dva typy lidí: ti, kteří k … Lire plus
Dnes vás vyzývám, abyste se zamysleli nad konceptem vyváženého sebevědomí. Zahrnuje soubor pocitů, které přispívají k dobrému pocitu ze sebe, podporují vás, váží si vás a milují vás. Sebeúcta přesahuje toto, zahrnuje sebepřijetí a sebeporozumění. Je klíčové zdůraznit, že toto cvičení je konstantní a každodenní po celý život. Je snazší vypěstovat si vyrovnanou sebeúctu, když … Lire plus
Nikdy byste se neměli s nikým srovnávat! S rozšířením sociálních sítí je snazší sledovat aktivity, pohyb, jídlo a výlety ostatních. Zatímco předtím jsme sotva měli představu o tom, co naši sousedé dělali na dovolené. Dnes jsme informováni o počínání mnoha lidí nejen během dovolené, ale po celý rok. Virtuální interakce se stala přirozenou a stále … Lire plus
Může se to zdát domýšlivé říci to Pro nikoho se neměním. Ale považuji to za zásadní strategii pro přežití a blahobyt. V každém vztahu jsou nutné kompromisy. Ale to neznamená, že musíte obětovat svou pravou podstatu, kdo skutečně jste. Zříci se sebe sama by znamenalo vymazat se, stát se loutkou bez osobnosti. Někteří lidé, ať … Lire plus
Ne všechny emocionální bolesti jsou stejné. Některé hluboce bolí, zatímco jiné nás inspirují k transformaci našich životů. Když přijdeme na tento svět, naše omezené zkušenosti nás dostatečně nepřipraví na výzvy a strasti, které život přináší. Přestože je utrpení nedílnou součástí naší existence na Zemi, není nám dán podrobný návod, jak se s ním efektivně vypořádat. … Lire plus
5 důvodů, proč ztratit strach být tím, kým jste! Bez ohledu na vaše činy, ať roníte slzy nebo zůstáváte silní, ať říkáte ne nebo se vším souhlasíte, ať už nosíte elegantní košili nebo jednoduché tričko, úsudek od ostatních bude nevyhnutelný. Dělejte tedy to, co vás pohání, co rezonuje s vaším srdcem, aniž byste zasahovali do … Lire plus
