Bude zítra důležité to, co mě trápí dnes? 3 důvody, proč vidět budoucnost pozitivněji
Proč byste to měli zkusit vidět budoucnost pozitivněji ? Myšlenky nejsou fakta; je nezbytné naučit se je filtrovat. Udělejte si čas na dýchání, meditaci a snažte se soustředit na tady a teď. Často se nadměrně obáváme hypotetických nebo imaginárních situací, které by se mohly stát. Ve skutečnosti se tyto scénáře většinou nikdy nenaplní. Jindy naši … Lire plus