Moudré zamyšlení nad pěti věcmi, které jsem přestal dělat pro ostatní: osobní zmocnění a sebepoznání.
Mnoho lidí během svého života zažívá období hluboké introspekce, která je nutí zpochybňovat své postoje a chování.
Před rokem jsem prošel obtížnou fází, čelil jsem několika výzvám a uvědomil jsem si, že jen málo lidí je skutečně ochotných mi nabídnout pomoc. Tato situace mě přiměla zamyslet se nad společností, ve které žijeme, a donutila mě přehodnotit své vlastní postoje.
Proč jsem přestal dělat těchto 5 věcí pro ostatní pro blaho všech?
Ve světě, kde se zdá, že převládá individualismus, jsem si uvědomil, že většina jedinců se zaměřuje na své vlastní zájmy a hledá osobní výhody. S ubíhajícími roky, zejména po dosažení 50 let, jsem si, i když pozdě, vypěstoval zvýšenou vnímavost k důležitosti určitých změn v životě člověka pro mé vlastní dobro i dobro ostatních.
Během této cesty sebepoznání jsem identifikoval zejména pět oblastí, ve kterých jsem se rozhodl pro výraznou proměnu. A jsou.
5 věcí, které jsem přestal dělat pro ostatní a blaho všech
1. Nabídněte mou pomoc
Kdysi jsem tak ochotně pomáhal, že jsem nabídl pomoc, než mě kamarád nebo známý požádal. Teď už to nedělám.
Pokud opravdu potřebujete pomoc, přijďte se zeptat. Ale odteď budu také selektivní, komu a jak pomoci. Protože jako mnoho lidí jsem mnohokrát pomohl k vlastní škodě, což mě dostalo do problémů.
2. La komunikace
Od této chvíle již svou komunikaci nevnucuji. Vždy jsem iniciativně reagoval. Uvědomil jsem si, že přátelství by mělo být oboustranné, ne jen na jedné straně. Už se nestarám o ty, kteří se o mě nestarají.
3. Rada
Přestal jsem radit, protože jsem byl často obviňován ze všech svých problémů. Ve skutečnosti máte „hlavu na ramenou“ a musíte se rozhodovat sami. Nedávno jste se mě zeptali, co bych dělal, ale rozhodnutí je na vás.
4. Naslouchejte neustálým stížnostem
Posledních pár let jsem měl pocit, že mě neustále používají jako „nouzový polštář“. Mnoho přátel si v mé přítomnosti neustále stěžovalo a házelo na mě všechnu svou negativitu.
Choval jsem se, jako bych byl ponořen do vody. Svěřovali se mi se svými problémy a já je pomáhal řešit. Pak pokračovali v cestě, jako by se nic nestalo.
5. Podporujte, když se někdo mýlí
Dříve jsem se neodvážil někomu odporovat, i když jsem si myslel, že se mýlí. Nyní mohu okamžitě vyjádřit, zda si myslím, že člověk má nebo nemá pravdu. Abych byl upřímný, začal jsem situaci chápat realističtěji, aniž bych viděl život přes růžové brýle.
Chtít pomáhat druhým je ušlechtilý záměr, ale není to vždy to nejlepší řešení z několika důvodů:
– Někteří lidé raději řeší své problémy sami nebo si neváží nevyžádané pomoci. Vnucování pomoci může být vnímáno jako rušivé.
– Nadměrná pomoc může u těch, kterým se pomáhá, vytvořit závislost a bránit jim v rozvoji jejich vlastních dovedností, jak se vyrovnat s výzvami.
– Když chceme pomoci, můžeme si někdy vytvořit domněnky o tom, co ostatní potřebují, aniž bychom plně rozuměli jejich situaci.
– Potřeby druhých nejsou vždy prioritou a je nezbytné si uvědomit, že každý má své vlastní priority a povinnosti.
– Přílišné zapojení do pomoci druhým může vést k fyzickému a emocionálnímu vyčerpání, zanedbávání vlastních potřeb.
– Neustálou pomocí se lidé mohou vyhnout převzetí odpovědnosti za sebe.
Klíčem je najít rovnováhu mezi nabízením pomoci, když je to vhodné, a respektováním autonomie a potřeb druhých. Někdy je nejlepším způsobem pomoci naslouchat, podporovat a nabízet pomoc, když je o to výslovně požádáno.
