Myšlenka, že věření v někoho může vést k tomu, aby věřil v sebe, je mnohem víc než jednoduchý akt dobroty: je to mocná páka pro osobní a relační transformaci. Tento jev, zakořeněný jak v lidské psychologii, tak v mezilidské zkušenosti, může změnit životy. Protože někdy na nás vyžaduje jen jiný pohled, abychom se začali vidět jinak.
1. Účinek pygmalionu
Pygmaliový účinek nebo seberealizující proroctví je psychologickým jevem, kde vysoká očekávání jedné osoby vůči druhému mohou zlepšit výkon posledně jmenovaného.
Efekt Pygmalionu nám ukazuje, jak víra, které máme na ostatní, mohou ovlivnit jejich chování. Když rodič, učitel, přítel nebo mentor hluboce věří v potenciál člověka, tato víra působí jako zrcadlo: odráží možnosti, které druhý možná nikdy nepředpokládal.
Takto začnou zářit staré děti, že dospělí znovu získává důvěru po selhání a že zlomí lidé najdou sílu, aby se znovu postavili. Není to magie. Je to síla prohlášené úcty.
2. Důležitost důvěry
Důvěra je klíčovým prvkem v jakémkoli vztahu. Když má někdo v nás důvěru, dává nám to pocit bezpečnosti. Ještě více nás může motivovat k riskování, vyzkoušet nové věci.
Když v nás někdo věří, nabídne nám vzácnou věc: povolení vyzkoušet. Tato důvěra funguje jako emoční bezpečnostní síť. To nám umožňuje selhat, učit se, růst. Říká: „Vidím tě. Jste schopni. A i když padneš, budu tam.» »
Tato externí validace se může stát zdrojem vnitřní důvěry. A lidská bytost, která v něj začne věřit, už není stejná. Riskuje, mluví, tvrdí sám. Zjistí, že může.
3. Zdůrazňování nedělá místo druhého. Připomíná se, že je to schopen
Zdůrazňování někoho, kdo jim nedává odpovědi. Je to položit mu správné otázky. Je to mu nabídnout nástroje, poslech, povzbuzení. To znamená: „Vím, že se tam můžete dostat, i když si ještě nejste jisti.» »
Toto držení těla je nezbytné ve všech zdravých lidských vztazích: rodičovské, přátelské, láska, profesionální. Protože to dává do pohybu, aniž by jej ovládal. Zvyšuje to, aniž by to rozdrtila. Místo uzamčení se uvolní.
Podnik pomáhá jednotlivcům cítit se vážený a respektován, což posiluje jejich sebevědomí.
4. L„Empatie: Viz druhého ne tak, jak je, ale jak se může stát
Pochopení a pochopení je základní lidská nutnost. Když cítíme, že nám někdo rozumí a věří v nás, vytváří to hluboké emocionální spojení. Empatie vám umožní umístit se na místo druhého a vidět svět skrz oči.
Jednou z nejhlubších forem lásky nebo přátelství je ta, která vidí nad rámec toho, co ostatní ukazuje. Věřit v někoho má někdy vidět, co dosud nevidí v sobě. Je to cítit, co může být, i když pochybuje.
Empatie se pak stává transformačním katalyzátorem. Protože tím, že se cítíme pochopeni, se cítíme hodni. A nalezená důstojnost je základna, na které můžeme vybudovat nový život.
5. Neviditelný dopad benevolentního slova
Každá interakce, kterou máme s ostatními, může mít významný dopad. Jednoduchý úsměv, slovo povzbuzení nebo gesto podpory může změnit průběh něčího dne. Rozhodnutím, že se rozhodnete pozitivní vliv, můžeme ostatním pomoci cítit se lépe o sobě a věřit v jejich potenciál.
Věta se uvedla, že ve správný čas může na celý život zůstat vyryto v srdci. Nejedná se o vždy dlouhé projevy nebo hlavní prohlášení. Někdy jednoduchý „věřím ve vás“ nebo „máte to, co to ve vás vezme“, může zahřát duši a zmírnit uhasenou jiskru.
Maya Angelou řekla: „Lidé zapomenou na to, co jste řekli, co jsi udělal, ale nikdy to, co jste cítili.“ Inspirovat víru v sebe v druhém znamená zaseknout semeno světla.
6. Příklad Maya Angelou
Maya Angelou, symbolická postava hnutí za občanská práva, zdůraznila důležitost toho, co děláme, abychom se cítili ostatním. Jeho slova připomínají, že emoce a pocity, které inspirujeme v ostatních, mají trvalý dopad. Věřit v někoho a ukázat jim soucit a respekt může zanechat nesmazatelný otisk ve vašem životě.
Když v nás někdo věřil, je téměř přirozené chtít udělat totéž pro někoho jiného. Tak se rodí podpůrné řetězce, generace mentorů, dynamika solidarity. Co jsme obdrželi, chceme to přenést.
A každý akt důvěry se pak stává odkazem v řetězci naděje.
7. Nakažlivá akce
Podnik je nakažlivý. Když zmocňujeme ostatní, vytváříme ctnostný kruh, kde lidé, kterým jsme pomohli, s větší pravděpodobností pomáhají a posílí ostatní. To může vést k více sjednocené komunitě.
Pomáhat ostatním v ně věřit nám také připomíná, že máme tuto dopadovou sílu. To posiluje naše vlastní lidstvo, posiluje význam, který dáváme našim životům. Dávat smysl někomu život dává také smysl.
8. Sebeautonomizace
Posílením ostatních si také pomáháme. To posiluje náš vlastní pocit hodnoty a schopnosti změnit svět. Připomíná nám, že máme moc změnit věci, a to i v malém měřítku.
