Tento rok jsem se rozhodl milovat a chránit sám sebe

Milovat sám sebe znamená respektovat sám sebe: klíčový prvek V roce 2025 jste se rozhodli udělat zásadní volbu: dejte své štěstí a pohodu do středu svých priorit. To není sobecké rozhodnutí, je to akt lásky k sobě. Mnoho lidí si myslí, že milovat druhé znamená zapomenout na sebe, obětovat se, dát všechno, aniž by za … Lire plus

Ocitnout se se správnou osobou poté, co jste byli zlomeni

Obrazový kredit: Shutterstock Nikdy není snadné se znovu vybudovat po vztahu, který nefungoval. Tíha citových zranění může být zdrcující a cesta k novému zdravému vztahu se často může zdát jako kamenitá. Právě v těchto chvílích zranitelnosti však objevujeme podstatnou pravdu: nejsilnější není ten, kdo se vyhýbá zkouškám, ale ten, kdo se po každém pádu naučí … Lire plus

Odpustil jsem, ale chci si držet odstup!

Není vždy snadné odpustit, je to těžké. Někdy je to velmi těžké zvládnout. Ví to jen ten, kdo cítí. Nejhorší odpuštění je odpuštění úst a duše, která na vás křičí, že rány se nehojí! Usmívat se navenek a brečet uvnitř…je to, jako byste byli ve válce sami se sebou. stojí to za to? Stojí za … Lire plus

Vnitřně zlomení, ale navenek silní lidé často projevují těchto 9 jemných chování

Často se setkáváme s jedinci, kteří se zdají být extrémně silní, až neotřesitelní. Ale napadlo vás někdy, že pod tím tvrdým zevnějškem by jim to mohlo zlomit srdce? Je fascinující, že ti, kteří jsou vnitřně zranění, ale navenek odolní, obecně projevují nenápadné chování. Tyto znaky snadno přehlédneme, pokud jim nevěnujeme pozornost. Sestavil jsem seznam 9 … Lire plus

Máte příliš mnoho věcí? Nepořádek v domě vám může ublížit

Cítí se váš dům napaden? Máte tendenci zaplnit každý dostupný prostor, aby odrážel vaši osobnost nebo vkus? Dělá vám to radost, nebo se začínáte dusit? Často si neuděláme čas na zkoumání našeho vztahu k předmětům kolem nás. Aniž bychom o tom přemýšleli, pokračujeme v hromadění majetku, někdy ze zvyku nebo popudu. To je běžný vedlejší … Lire plus

8 návyků, které vám pomohou přestat přemýšlet a jednat

Mezi přípravou a přemýšlením je tenká hranice. Přílišné přemýšlení nás může paralyzovat, bránit nám v rozhodování, jednání nebo pohybu vpřed. Ocitáme se v nekonečném cyklu „co kdyby“ a nejhorších scénářů. A naopak, akce znamená dělat rozhodnutí, přijímat rizika a uznat, že neúspěch je součástí cesty. Ale jak tento přechod provést? Jaké návyky si můžeme osvojit, … Lire plus

7 jemných příznaků, že jste ve skutečnosti velmi dobrý člověk (i když tomu vždy nevěříte)

Někdy je snadné o sobě pochybovat a pochybovat o své vlastní dobrotě. Přesto, když věnujete pozornost, často existují jemné známky, které prozradí, že jste ve skutečnosti velmi dobrý člověk. Tyto charakterové rysy, které mohou zůstat nepovšimnuty ve shonu každodenního života, demonstrují vaši empatii, vaši laskavost, vaši touhu růst a učit se. Tento článek zdůrazňuje sedm … Lire plus

Dokážeme zvrátit epidemii osamělosti ve Francii?

Osamělost je často považována za individuální problém, ale postupně se proměnila ve společenskou výzvu, která postihuje miliony lidí po celém světě, včetně Francie. Pokud Spojené státy již považují osamělost za krizi veřejného zdraví, Francie není imunní. Mezi kulturními změnami, vlivem nových technologií a oslabením sociálních vazeb si tato otázka zaslouží naléhavou pozornost. 1) Globální problém, … Lire plus

10 subtilních charakteristik člověka extrémně naivního a postrádajícího moudrost

I přes jejich velkorysost a dobré úmysly má naivita určité nevýhody. Naivní lidé jsou často vnímáni jako nevinní nebo neinformovaní. Mají optimistickou povahu a zdá se, že vidí svět přes růžové brýle. Vždy se snaží vidět v druhých to nejlepší, což je vede k přesvědčení, že každý sdílí jejich dobrou vůli. I když se však … Lire plus

8 denních návyků lidí, kteří se nikdy necítí osamělí, když stárnou, podle psychologa

Stárnutí je univerzální zážitek, ale cesta do zlatých let se někdy může zdát osamělejší, než bychom si přáli. Možná přemýšlíte, jak pěstovat smysluplné vztahy, nebo přemýšlíte, zda váš současný životní styl podpoří bohatý a naplňující společenský život, když stárnete. Jak můžete zajistit, aby vaše budoucí roky byly ve znamení kamarádství a radosti, spíše než osamělosti? … Lire plus