Osobní rozvoj

„OK, baby boomers“ a „gaslighting“ byly v posledních pěti letech na sociálních sítích velmi populární. Baby boomers, narozené mezi lety 1946 a 1964, jsou docela schopné gaslighting. „Zatímco mnoho silných ročníků se narodilo v době velké prosperity, toto období bylo také poznamenáno politickými a sociálními nepokoji, odrážejícími současný duch doby,“ řekl Dr. Brett A. Biller, … Lire plus

Postoj, který vyzařujeme, často mluví ještě před slovy. Je to odraz toho, co v nás nosíme (naše jizvy, naše vítězství, to, čím jsme prošli, aniž bychom se vůbec úplně potopili). Silný člověk není ten, kdo nikdy nekřičí.Ona je to, kdo se odváží plakat, který se někdy zhroutí, ale vždy najde sílu vstát, otře si slzy, … Lire plus

Život se stresem v době nejistoty Pokud cítíte stres, nejste sami. Ve Francii jako jinde mnoho lidí prochází období poznamenané nejistotou. Mezi zprávami vyvolávajícími úzkost, ekonomickou situací, městským násilím a dokonce i pocitem sociální izolace je stres všudypřítomný. Tato realita ovlivňuje všechny generace, což umožňuje zvládat stres a rozvíjet odolnost o to důležitější. Navzdory těmto … Lire plus

La Théorie de la «Hound Relationship House» Des Gottman Dr. John a Julie Gottman nepoužívají pompézní metafory nebo romantické fráze k vysvětlení toho, co dělá vztah fungovat. Mluví o domech. Ve své kapitole v knize založené na důkazech k vztahu a manželskému výchově představují svou teorii „House Sharel Relaathing House“, což je výsledek více než … Lire plus

Po dlouhou dobu jsem věřil, že propuštění znamenalo vzdát se. Dokud jsem nepochopil, že to bylo naopak akt sebe-lásky. Nesvobodíme se zapomenutí, ale přestáváme odolávat tomu, co je. Pokud vás unavuje bojovat s vlastním srdcem, tato slova jsou pro vás. „Pokud cítíš bolest, jsi naživu.“Pokud cítíte bolest druhých, jste člověk. » Uvnitř každého člověka jsou … Lire plus

Vizuální testování je způsob, jak proniknout do svého podvědomí a pochopit, co vás dělá tím, kým jste. Všichni jsme na naší vlastní jedinečné cestě, která nás vystavuje jedinečnému souboru zkušeností a vytváří naši identitu. Každé rozhodnutí, které děláme, ovlivňuje naše další a stává se kouskem hádanky ve větším obrázku našich životů. To je důvod, proč … Lire plus

Důležitost knihy „Interpretace snů“ je dílo napsané slavným psychoanalytikem Sigmundem Freudem a publikované v roce 1899. Jako jedna z jeho prvních knih, prezentované teorie, myšlenky a případové studie přispěly k položení základů psychoanalýzy. Tato kniha je zvláště pozoruhodná, protože představuje několik Freudových nejznámějších konceptů, zejména pojem nevědomí a její role při interpretaci snů. Freud také … Lire plus

Věk, kdy se rozhodneme „vypnout“ náš mozek Studie odhaluje, když se začneme vyhýbat znalostem. Ať už se jedná o ignorování zpráv, nebo ne konzultovat váš bankovní účet, dospělí často čelí nejistotě odpojením, čímž odmítají hledat informace, i když by to pro ně mohlo být užitečné. Vědci nyní identifikovali přesný okamžik, kdy upřednostňujeme spíše pohodlí než … Lire plus

Často se říká, že se muž náhodou zamiluje, když zakopne na schodiště. Je to náhlé, neočekávané, někdy iracionální. A někdy se znovu zamiluje do ženy, která se mu zdála tisíce lig od něj, s osobností, chutí nebo jinou světovou vizí. To však neznamená, že je to „špatný člověk“. Naopak to často odhaluje začátek jedinečného dobrodružství, … Lire plus

Máme sklon oslavovat úspěch, postavit jej s nejvyšším cílem, zobrazit jej na sociálních sítích jako medaili. Ale příliš často zapomínáme, že za každým úspěchem skrývá množství neviditelných selhání. Co kdyby selhání nebyl nepřítel, ale skutečný učitel života? Neúspěch jako škola života Neúspěch není přesvědčení. Je to zrcadlo, které odráží naše limity, ale také naše okraje … Lire plus