Přestat se vymlouvat na lidi může být pozitivní osobní volbou z několika důvodů.
V minulosti jsem se snažil najít omluvy pro podivné nebo nekonzistentní chování lidí. Vymýšlel jsem všechny možné scénáře, abych ospravedlnil jejich činy, a raději jsem věřil svým vlastním lžím, než abych čelil zklamání. Nakonec jsem si však uvědomil, že čím více jsem se snažil omlouvat ostatní, tím více jsem si ubližoval. Ve skutečnosti, čím více jsem lhal sám sobě, tím byla pravděpodobnější, že mi budou lhát i ostatní.
Tehdy jsem se rozhodl s tím zlozvykem skoncovat. : Přestal jsem se vymlouvat na lidi
Přestal jsem zkoumat každou smíšenou zprávu a hledat skryté významy, protože jsem pochopil, že lidé, kterým na vás skutečně záleží, smíšené zprávy nepotřebují. Posílají vám jasné a upřímné zprávy, eliminují potřebu výkladu nebo pochybností.
Rozhodl jsem se přestat tolerovat lidi, kteří hodně mluví, ale málo jednají, a od nynějška raději posuzují jednotlivce podle jejich činů než podle slov.
Už nedělám výjimky pro ty, kteří nejsou připraveni dělat výjimky za mě.
Už se neohýbám pro ty, kteří mou přítomnost ocení, jen když se jim to hodí.
Přestal jsem citově investovat do lidí, kteří tu nebyli, když jsem je potřeboval, nebo oslovovat ty, kteří reagují, jen když se jim to hodí.
A uvědomil si, že laskavost ne vždy vyvolává laskavost na oplátku, protože někteří lidé reagují sobecky. Pochopil jsem, že čas je otázkou priorit, a přestal jsem věřit, že lidé jsou příliš zaneprázdnění na to, aby prohodili pár slov. Slova vyřčená pod vlivem alkoholu ztrácejí na denním světle smysl.
Své přehnané pochopení jsem vyměnil za racionalitu. Zjednodušil jsem si život tím, že jsem ho zbytečně nekomplikoval.
Ti, kterým na vás skutečně záleží, najdou způsoby, jak zůstat po vašem boku, zatímco ti, kterým na vás nezáleží, budou hledat únikové cesty. Pravidlo je jednoduché: ti, kteří tě milují, ti to ukážou a řeknou ti to. Ti, kteří tě milují, jen když potřebují tvoji lásku, na tebe zapomenou, jakmile ji dostanou.
Zde je pět důvodů, proč jsem se přestal vymlouvat na lidi:
1. Osobní odpovědnost
Tím, že se přestanete vymlouvat na druhé, podpoříte osobní zodpovědnost. Lidé s větší pravděpodobností převezmou odpovědnost za své činy a rozhodnutí, když vědí, že se na ně automaticky nevztahuje omluva.
2. Přestal jsem se vymlouvat na to, aby lidé komunikovali upřímněji
Tím, že se odmítáte omluvit, podporujete upřímnější komunikaci. O problémech a chybách lze diskutovat otevřeně, což podporuje lepší porozumění mezi zúčastněnými stranami.
3. Uchování vaší duševní energie
Neustálé vymlouvání se na druhé může být psychicky vyčerpávající. Přestanete-li s tímto zvykem, ušetříte si energii na důležitější a pozitivnější starosti.
4. Přestal jsem se vymlouvat na lidi, abych podpořil osobní růst.
Když jsou lidé zodpovědní za své činy, je pravděpodobnější, že poznají své chyby a budou hledat způsoby, jak se zlepšit. To podporuje osobní růst a rozvoj.
5. Stanovení zdravých hranic
Tím, že se přestanete vymlouvat na lidi, nastavíte zdravé hranice. Netolerujete škodlivé nebo nezodpovědné chování, které může zlepšit kvalitu vašich vztahů a vaši osobní pohodu.
Samozřejmě je důležité být ve svém přístupu rozvážný a empatický, protože mohou nastat situace, kdy je omluva oprávněná. Přestat se však systematicky vymlouvat na druhé může přispět k pozitivnějšímu a vyrovnanějšímu prostředí.
Ale ti, kteří vás opravdu chtějí mít ve svém životě, vynaloží konkrétní úsilí.
Budou udržovat kontakt, pamatovat si zvláštní příležitosti, narozeniny a milníky a vyhýbat se měsíce, aniž by vás slyšeli. Zbytek, ti, kteří takto neinvestují, zůstanou trčet v šedé zóně, někde mezi cizími lidmi a přáteli nebo mezi přáteli a milenci.
Rozhodl jsem se zjednodušit svou vizi lidských vztahů.
Už nevidím lidi jako odstíny šedi. Pro mě jsou jednotlivci buď v táboře „černých“, což znamená, že jsou s vámi, milují vás, záleží jim na vás a nacházejí důvody, proč zůstat ve vašem životě. Buď jsou v „bílém“ táboře, což znamená, že jsou proti vám, nemají vás rádi, nezajímají se o vás, nebo hledají výmluvy, proč nebýt přítomni ve vašem životě.
