Těchto 10 věcí určitě pochopí lidé, kteří jsou na sebe tvrdí. Všichni známe ten pocit tlaku, ať už kvůli termínům v práci, nadcházejícím událostem nebo našim pokusům o dosažení ambiciózních cílů. Pro některé z nás však většina tohoto tlaku přichází zevnitř.
Neustále se snažíme dosáhnout více a pouhá myšlenka na neúspěch nás může přemoci. Užíváme si uspokojení z kvalitní práce, ale zaměřujeme se spíše na detaily.
Lidé, kteří jsou na sebe tvrdí, jsou na sebe obecně velmi nároční a mají tendenci se tvrdě kritizovat. Často mají vysoká očekávání a usilují o dokonalost
Pokud jste typ, který je na sebe obzvlášť náročný, pravděpodobně se poznáte v těchto 10 bodech:
Pouze 10 věcí lidé, kteří jsou na sebe tvrdí, pochopí
1. Je pro nás těžké požádat o pomoc, ale jsme vždy připraveni pomoci těm, kteří to potřebují.
Lidé, kteří jsou na sebe tvrdí
Zdráháme se hledat pomoc od druhých, aby si nemysleli, že nemáme kompetence. Snažíme se být soběstační a kompetentní, ale jsme ochotni poskytovat podporu každému, kdo ji potřebuje, aniž bychom kdy odsuzovali ty, kteří pomoc hledají.
2. Toužíme žít plnohodnotný a bohatý život.
Nespokojíme se s průměrností, naším cílem je žít výjimečný, štěstím naplněný a úspěšný život. Jsme na sebe nároční, protože víme, že dokonalost vyžaduje tvrdou práci.
3. Neúspěch je náš mazlíček.
Nikoho netěší neúspěch, ale my se ho obzvlášť bojíme. Neustále kontrolujeme naše cíle a neúnavně hledáme způsoby, jak se vyhnout chybám. Tento postoj má výhodu: často jsme schopni předvídat a vyvarovat se chyb.
„Lidé, kteří jsou na sebe tvrdí, mají často perfekcionistické sklony a snaží se zdokonalit ty nejmenší detaily svých projektů. »
4. Konstruktivní kritika s námi rezonuje již dlouho.
Když nám někdo nabídne konstruktivní kritiku, pozorně nasloucháme a pamatujeme si to celé měsíce.
I když to může být zpočátku těžké přijmout, protože neradi slyšíme negativní komentáře o sobě, nakonec se těmito tipy řídíme, protože víme, že jsou nezbytné pro zlepšení našich dovedností.
5. Komplimenty jsou nám nepříjemné.
Bez ohledu na to, jak moc se snažíme, komplimenty nás vždy překvapí. Místo abychom odpověděli jednoduchým „Děkuji“, máme tendenci naše úspěchy bagatelizovat slovy: „Není to nic zvláštního.“ »
6. Často se omlouváme.
Ve chvíli, kdy někoho zklameme, okamžitě následuje naše omluva. Jsme si vědomi svých chyb a věříme, že jediný způsob, jak věci napravit, je omluvit se a snažit se je napravit. I když nám ten druhý odpustí, máme potíže v toto odpuštění uvěřit.
7. Zabýváme se chybami z minulosti.
Lidé, kteří jsou na sebe tvrdí / Všechny obrázky / Pixabay
Jedinci, kteří jsou na sebe nároční, mají tendenci si své chyby neustále připomínat. Doufají, že zapamatování těchto chyb jim zabrání v jejich opakování. Tento zvyk může být obtížný, ale pomáhá, protože vám brání dělat stejné chyby dvakrát.
8. Přemýšlíme nadměrně.
Když zvažujeme situaci, systematicky zkoumáme všechny možné možnosti. V důsledku toho jsme často zaměstnáni problémy, které se možná nikdy nenaplní.
Umožňuje nám to však také promítnout se do světlé budoucnosti tím, že zvážíme všechny příležitosti, které máme k dispozici.
9. Vzájemně si dáváme slova povzbuzení.
Pozitivní sebemluvou se motivujeme k přípravě na různé situace, ať už jde o pracovní pohovor nebo přípravu nového receptu. Přesvědčujeme sami sebe, že všechno dobře dopadne a většinou to tak i dopadne.
10. Jsme na sebe přísní, ale laskaví k ostatním.
Zaujímáme nekompromisní postoj k sobě samým, ale neradi kritizujeme ostatní. Jsme si vědomi toho, jak těžké může být přijímat kritiku, a proto upřednostňujeme pozitivní a povzbuzující chování vůči ostatním, aby se cítili oceňováni svými úspěchy.
Přestože jsou na sebe přísní, lidé, kteří jsou na sebe tvrdí, bývají k ostatním laskaví a chápaví a povzbuzují své blízké v jejich úspěších.
Tyto vlastnosti lidí, kteří jsou na sebe tvrdí, mohou být silnou i slabou stránkou.
Být náročný na sebe může vést k vynikajícím výkonům, ale také k nadměrnému stresu a emočním potížím. Je důležité, aby tito lidé našli rovnováhu mezi ambicemi a laskavostí vůči sobě samým.
