Je nepopiratelné, že naše postoje utvářejí náš život. Svět nás neustále ovlivňuje a tlačí nás, abychom se vydali různými, více či méně pohodlnými cestami. Mezi těmito vlivy jsou to lidé kolem nás, kteří mají nejpřímější vliv na naše volby a chování. Ale jak můžeme měřit jejich vliv na nás?
I když je cenné vzít v úvahu názory určitých lidí – protože se všichni můžeme učit jeden od druhého – přílišné zaujetí se jimi může stát kontraproduktivní. Zde jsou některé signály, které mohou odhalit příliš velký vliv z očí ostatních.
1. Chtít potěšit každého
Obrázky Pixabay
Výmluvným znakem toho, že si vážíme názorů druhých, je touha potěšit každého. To je však přístup odsouzený k neúspěchu.
Systematické upřednostňování přání druhých před svými vlastními jim jen prospívá. Nebojte se občas znechutit: lidé si více váží lidí, kteří mají silnou identitu. Pokud se budete neustále přizpůsobovat očekáváním ostatních, riskujete, že ztratíte ze zřetele své vlastní touhy a paradoxně budete více odpuzovat, než přitahujete.
2. Neustále se chlubit
Využití každé příležitosti k tomu, abyste se prosadili nebo srazili ostatní, ukazuje, že je třeba si toho za každou cenu všímat.
Určitě na své okolí uděláte dojem, ale jen zřídka pozitivně. Neustálé hledání validace je často známkou závislosti na vnějším názoru.
3. Příliš velký důraz na to, jak se k vám ostatní chovají
Komentáře mohou být užitečné za předpokladu, že se na ně pohlíží jako na názory, nikoli jako konečné rozsudky. Když dostanete radu, poslouchejte ji, analyzujte ji a zeptejte se sami sebe, zda vám může pomoci k pokroku.
Není však třeba nechat se těmito názory definovat. Pokud na vás přístup druhých vyvíjí nadměrný tlak, může to být známka osobnosti, která je příliš snadno ovlivnitelná. V tomto případě se toho mohou někteří lidé pokusit využít k tomu, aby nasměrovali vaše reakce ve svůj prospěch.
4. Nevíte, jak říct „ne“
Lidé, kteří se snaží říci „ne“, často přikládají neúměrný význam názorům ostatních. Naučit se stanovovat limity je zásadní: umožňuje vám to prosadit své volby, potřeby a rozhodnutí. Je to také způsob, jak zabránit ostatním ve využívání vaší dostupnosti nebo vaší shovívavosti.
5. Rozhodujte se na základě očekávání ostatních
To je bezpochyby nejdůležitější bod, protože může ovlivnit všechna zásadní rozhodnutí vašeho života. Vaši blízcí – rodina, přátelé – na vás mají výrazný vliv, ale ne vždy pozitivní.
Pokud se jejich očekávání neshodují s vašimi aspiracemi, můžete je zdvořile vyslechnout a pak jít svou vlastní cestou. Přestože jsme všichni ovlivněni ostatními, je nezbytné obklopit se lidmi, kteří vás inspirují a sdílejí vaše hodnoty. Stává se dokonce, že nejlepší rady přicházejí od lidí mimo váš obvyklý okruh, kteří jsou schopni nabídnout objektivnější pohled.
Snažte se rozvíjet svou osobnost a vyjadřovat ji s respektem k ostatním.
Když s někým mluvíte, zajímejte se upřímně o jeho názory a mějte přitom na paměti, že jsou to jen názory.
Abyste byli oceněni, nemusíte to přehánět. Upřímnost, humor, autenticita a postoj, který vzbuzuje důvěru, stojí mnohem víc než snaha vyhovět očekáváním druhých.
