Zkušenost učitele
Mluvím o profesorovi psychologie v úřadu od roku 2012. V posledních letech pozoroval studenty všech věkových skupin, aby předali jejich práci, skákaly dny prezentace, chyběly domácí úkoly a nechaly se točit data. Viděl slibné studenty v magisterském a doktorátu, aby své žádosti neposkytovali včas. Viděl, jak doktorští studenti trvají měsíce, dokonce i roky, aby revidovali jednu diplomovou práci. Dokonce viděl, jak se studentka registruje ve stejném kurzu dva semestry v řadě, aniž by něco udělal.
Pro tohoto učitele nebyla lenost nikdy zapojena. Nikdy. Nevěří, že lenost existuje.
Chování a kontext
Jako sociální psycholog tento profesor studuje způsob, jakým situační a kontextové faktory ovlivňují lidské chování. Abychom pochopili činy jednotlivce, je analýza sociálních norem a jejich kontextu často odhalující než osobnost, inteligence nebo jiné individuální rysy.
Když vidí studenta, který má potíže s respektováním termínů, vždy se ptá: tyto otázky:
- Jaké jsou situační faktory, které to brzdí?
- Jaké potřeby nejsou splněny?
- Jaké překážky akce nevidí?
Vždy existují překážky. Je jejich rozpoznávání je často prvním krokem k porušení vzorců chování, které se někdy nazývají „líné“.
Spíše zvědavost než soud
Pro tohoto učitele je nezbytné spíše reagovat na neúčinné chování se zvědavostí než s úsudkem. Dozvěděl se, že od svého přítele, spisovatele a aktivisty Kimberly Longhofer, publikované pod názvem Mik Everett.
Kim je nadšená přijetím a přijetím zdravotně postižených a bezdomovců. Jeho práce patří mezi nejvíce anti-prejudice, které tento učitel kdy četl. Naučila ho, že posuzování bezdomovců, protože chce alkohol nebo cigarety, je chyba.
Když jsou noci chladné, že svět je nepřátelský a že chronická onemocnění se neléčí, potřebuje drink nebo cigareta logická. Alkohol se může zahřát, cigarety mohou upokojit hlad. A pokud trpí závislostí, někdy musí přežít.
Pokud vám chování člověka nedává smysl, je to proto, že vám chybí část jejich kontextu. Mnoho lidí moralizuje rozhodnutí chudých, jako by byla bezdomovce jejich chyba. Ale pokud plně nerozumíte denním potížím člověka, je snadné uložit přísná a nerealistická očekávání.
Pravda o otálení
Rádi obviňujeme prokrastinátory. Dokonce i prokrastinátoři se obviňují. Avšak otálení není lenost.
Psychologický výzkum po celá desetiletí ukazuje, že otálení často pochází:
- Úzkost, že není „dostatečně dobrá“.
- Zmatek o tom, jak začít.
Procrastination je častější, když je úkol důležitý a jednotlivec si to přeje udělat dobře. Paralyzováno strachem ze selhání nebo nejistoty, je obtížné začít.
Samotná vůle tento problém nevyřeší. Čím více chce člověk splnit úkol, tím více to může být obtížné.
Překonat překážky akce
Spíše než obviňovat „lenost“, tento učitel vybízí k útoku na hluboké příčiny:
- Pokud je problém úzkosti, může pomoci o krok zpět k relaxaci.
- Pokud se jedná o problémy s výkonným provozem, může být rozdělení úkolu na menší kroky změnit.
Tento učitel říká, že díky této metodě dokončil svou práci, od návrhu k obraně, za něco přes rok:
- Výzkum sestavený na jeho téma.
- Vypracování hlavních řádků dokumentu.
- Registované pravidelné období psaní.
- Práce na strukturovaných a zvládnutelných sekcích.
Pro něj byl tento proces přirozený díky jeho analytickému duchu, autistickým a hyper koncentrovaným. Pro většinu lidí je však nutná externí struktura: psaní skupin, termíny, seznamy úkolů, kalendáře nebo plánování.
Potřeba těchto příznivců neznamená, že jsou líní. To jednoduše znamená, že potřeby jsou odlišné.
Pochopit obtíže studentů
Vyprávím příběh studenta, který často vysušil lekce. Někdy jsem ji viděl, jak se táhne poblíž budovy, unavená a váhavá. Když to přišlo, bylo to rezervováno a během velkých diskusí nikdy nemluvilo.
Mnoho mých kolegů by ji nazvalo líným nebo nezaujatým. Ale když se kurz zabýval stigmatem duševního zdraví, zůstala se mnou mluvit.
Řekla mi, že trpěla duševní chorobou, že byla pod léčbou a že se snaží řídit terapii, změny léků a vedlejší účinky. Někdy nemohla fyzicky opustit svůj domov. Odvážila se o tom mluvit se svými ostatními učiteli, aby to nebrali omluvu.
Mám to. A zběsila jsem, že musela ospravedlnit své potíže.
Nebyla líná. Podařilo se jí sladit studie, práci a psychologické léčby. Bylo těžké vařit, ne selhání.
Hovor k empatii
Lidé, kteří se často nazývají „líní“, obvykle dělají maximum v obtížných podmínkách. Místo toho, abyste je posuzovali, musíte se zeptat sami sebe:
- S jakými neviditelnými překážkami jsou konfrontováni?
- Jaká podpora jim může pomoci uspět?
- Jak můžeme přistupovat k jejich obtížím se zvědavostí a soucitem?
Čím více přijímáme tento stav mysli, tím více pomáháme studentům a jednotlivcům plně vzkvétat.
