Láska není kontrola nebo požadavky, je to svoboda a důvěra. Když k sobě pěstujeme lásku a úctu, začínáme chápat, že jako jednotlivci si stačíme. Uvědomujeme si, že láska, kterou nejvíce potřebujeme, je sebeláska. Právě tato sebeláska se stává naším základem, zdrojem síly a sebevědomí.
Když se milujeme a respektujeme. Jsme méně závislí na souhlasu nebo lásce druhých, abychom se cítili hodnotní. Jsme schopni stanovit si vlastní standardy a žít podle našich hodnot, bez ohledu na vnější názory.
To neznamená, že milovat ostatní není důležité.
Naopak, zdravé, láskyplné vztahy jsou nezbytné pro naši emocionální pohodu. Avšak láska k druhým se pak stává komplementární k naší lásce k sobě. Jsme schopni sdílet svou lásku a přijímat lásku od druhých vyváženým způsobem, aniž bychom se stali závislými nebo náročnými.
Obrázky DaLL-E
Pěstováním této sebelásky se stáváme ve vztazích autentičtějšími. Protože se nepotřebujeme schovávat za masky nebo hrát role, abychom byli milováni. Jsme schopni být sami sebou, zranitelní a autentičtí. Což podporuje hlubší a upřímnější spojení s ostatními.
Pokud jde o vztahy, široce rozšířené přesvědčení je, že pravá láska musí bolet a zahrnovat oběti. Mnoho lidí si myslí, že je v pořádku vzdát se svých snů a tužeb, aby se přizpůsobili touhám svého partnera. Jako by láska vyžadovala, aby se někdo obětoval ve prospěch druhého.
To má však k realitě daleko. Když si člověk uvědomí, že je v toxickém vztahu, který touží po svém štěstí a naplnění. Často se cítí ztracená, uvězněná v temnotě, která jí bere veškerou naději a veškerou schopnost jednat. Tyto chvíle jsou nesmírně bolestivé. Ale mohou být také příležitostí k tomu, abychom se znovu vybudovali a postoupili směrem k životu, který opravdu chceme žít.
Láska není kontrola. Skutečná láska může vzkvétat pouze v přítomnosti svobody.
Je to tehdy, když pochopíme, že patříme sami sobě a že se nemusíme vzdát své podstaty, abychom mohli být s někým jiným.
Někdo, kdo se nás snaží ovládat a diktovat nám život, nás doopravdy nemiluje a nezaslouží si naši pozornost.
Pěstováním sebelásky a respektu objevujeme naši vlastní vnitřní hodnotu. A že nejdůležitější láska je ta, kterou máme sami k sobě. Jiné vztahy se pak stávají spíše doplňky našeho života než nutností. Naše vztahy jsou založeny na lidech, které chceme v životě mít, ne na lidech, které potřebujeme.
Musíte pochopit, že láska musí do našich životů vstoupit pokojně a zůstat tam. Lásku pohání to, jak se k sobě dva lidé chovají. A jakýkoli postoj majetnictví nebo neúcty je špatným znamením.
Pokud jste ve škodlivém vztahu a toužíte znovu získat svou emocionální svobodu. Je nezbytné, abyste se znovu spojili sami se sebou. Abychom pochopili svou pravou identitu a svůj plný potenciál žít naplno a šťastně.
Láska není kontrola. Neboť pravá láska se nesnaží vlastnit nebo ovládat; touží osvobodit.
Uznává, že nikdo nikomu nepatří a že pár musí sdílet své životy při respektování cílů obou stran.
Nemáte žádnou potřebu ani povinnost stát po boku někoho, kdo vám ubližuje, jen abyste udržovali zdání. Čeká na vás mnohem lepší láska a začíná u vás samých.
Uvědomte si neuvěřitelnou osobu, kterou jste, a vše, co si v tomto životě zasloužíte. Nechte za sebou všechny toxické vazby, které vás srážejí dolů a nutí vás ztratit důvěru v sebe a v lásku.
Jste mimořádný člověk, plný jedinečných vlastností, které vás činí cennými a cennými. Opravdu si zasloužíš to nejlepší v životě. Znamená to být obklopen lidmi, kteří uznávají vaši vnitřní hodnotu a kteří vás podporují ve vašem osobním růstu.
Vyberte si, že se obklopíte těmi, kteří vás povzbuzují k tomu, abyste byli autentičtí, následovali své sny a svobodně vyjádřili, kdo jste. Zdravý vztah by vám měl přinášet radost, naplnění a umožnit vám růst jako jednotlivce.
Buďte s někým, kdo vám rozumí, respektuje vás a dává vám svobodu být sám sebou bez posuzování nebo omezení. Tato osoba by vás měla podporovat ve vašich aspiracích a sdílet vaše hodnoty. Vztah založený na vzájemném respektu a přijetí je nezbytný pro vaše štěstí a pohodu.
Nebojte se opustit toxické vztahy, které vás brzdí nebo vám ubližují. Zasloužíte si být obklopeni lidmi, kteří vás povznášejí a inspirují. Kteří ve vás věří a milují vás takovou, jaká doopravdy jste. Udělejte ze svého blahobytu prioritu a ostatní nechejte stranou, pokud nepřispívají k vašemu osobnímu růstu a štěstí.
