Vážení 7 fyzických aplikací pro Android (vynikající alternativy pro Stravu)

Pokud hledáte nejlepší fitness aplikaci, která si ji můžete stáhnout na telefonu Android, můžete se nudit z časté kandidatury aplikace Strava pro vás. Tato probíhající sociální aplikace je všude rozšířená, ale pokud nechcete sdílet vaše cvičení přehnaná, nebo se vaše osobnost nestředí kolem 5 km aktivní každý týden, potřebujete něco jiného.

V této sadě aplikací najdete rozmanitost. Obecně jste zahrnuli sedm běžců pro nepřátelství, tělocvičny a nadšence zdraví, co vám pomůže rozvíjet vaše cvičení nebo fyzickou zdatnost. Ne všechny tyto aplikace jsou fyzické aplikace v přísném smyslu slova, ale chtěl jsem získat mimořádnější, abych pro vás našel zajímavější možnosti.

Žádná z těchto možností nebyla náhodně vybrána; Jsou to spíše aplikace, které jsem použil nebo aplikace doporučované ostatními uživateli, kteří se zajímají o fitness. Proto se jedná o osvědčené aplikace.

Zjistěte další fitness aplikaci, kterou chcete stáhnout na svém telefonu Android.

1. Google Fit / Health Connect

Google fitGoogle fit

Google Fit nebo Google Health Connect přichází tak, jak bude známo od července 2025, na přední straně tohoto seznamu.

Tato aplikace je pro uživatele Androidu snadná, protože mohou vypočítat své kroky a kalorie, které byly spáleny, postupovat podle cvičení, která provedla, a dodržovat vitální ukazatele. Je výhodné jej používat společně se zařízením pro sledování fitness, ale nepotřebujete, aby to fungovalo.

Mnoho cvičení je automaticky registrováno v Google Fit, kde je dodržován chůze nebo běh na základě pohybu telefonu (i když můžete cvičení sledovat ručně, pokud chcete).

S Health Connect můžete také identifikovat aplikace, které mají přístup k vašim údajům o fitness, abyste si mohli zachovat soukromí svých zdravotních informací.

Google Fit je více navržená aplikace pro lidi, kteří náhodou poskytují kroky, místo zkušených tělocvičen, ale je to užitečná aplikace v obou případech vzhledem k práci na pozadí.

2. AllTrails

Přestože jsem slyšel, že mnoho lidí mluví o AllTrails v kontextu prázdnin než v kontextu fitness, je tato aplikace cenným nástrojem pro lidi, kteří dávají přednost externím činnostem před uzavřenými tělocvičnami a často aktivní na chůzi.

AllTrails je aplikace určená externím činnostem, specializovaná na turistické stezky s dlouhou vzdáleností, spuštěním a cyklistikou a obsahuje širokou databázi s různými stopami.

S pomocí interaktivní mapy můžete snadno prozkoumat cesty ve vaší oblasti s možností filtrovat výsledky vzdáleně, úroveň intenzity, typu oblíbené aktivity (chůze, běh atd.) A typu cesty a zajištění toho, abyste zjistili, co dokonale hodíte. Aplikace navíc nabízí aktualizované informace o cestě cesty na základě aktuálních povětrnostních podmínek.

Také číst  Efektivní způsoby, jak získat bezplatné předplatné Xbox Game Pass

Aplikace AllTrails má své více funkcí a široké možnosti díky obrovské databázi s navrhovanými cestami samotných uživatelů. Tuto aplikaci jsem použil ve velmi vzdálených oblastech a nikdy jsem neměl potíže s nalezením vhodného místa. A pokud plánujete být v oblasti, kde není k dispozici internetová služba, můžete si snadno stáhnout cesty v telefonu pro použití bez připojení.

Stručně řečeno, AllTrails je skvělý nástroj, který vás povzbudí k přírodě a prozkoumáním a motivoval vás k tomu, abyste provozovali na velké vzdálenosti nebo chodili na atraktivní a příjemná místa. Je to váš dokonalý společník, aby objevil nová venkovní dobrodružství.

3. silná aplikace

Navzdory hojnosti běžeckých a fitness aplikací v obchodě Google Play existují vynikající možnosti pro sportovní haly, včetně silné aplikace.

Silná aplikace se definuje jako digitální verzi vaší cvičební knihy, kde můžete zahrnout vše, co můžete zahrnout do tělocvičny (nebo doma). S aplikací můžete sledovat své statistiky a analyzovat je v průběhu času, což vám umožní zaznamenávat pokrok v počtu opakování, váhy a dalších vylepšení.

Aplikace vám nabízí možnost provést vlastní cvičení, pokud chcete vyzkoušet nový vzdělávací program, nebo můžete snadno opakovat dřívější tréninkový program, abyste si udrželi svou obvyklou rutinu. Tato funkce z něj dělá mocný nástroj k uspořádání vašich cvičení a dosažení vašich sportovních cílů.

Silná aplikace je charakterizována jeho jednoduchostí a zaměřením na základní principy, na rozdíl od některých jiných gymnaziových aplikací, které se snaží uložit složité plány tréninku, nenavrhují -dostupné hmotnosti ve vaší tělocvičně nebo vyžadují dlouhé čekání na použití. Nabízí vám nástroje k nahrávání vašich cvičení a sledování vašeho pokroku bez zbytečných přísad.

Použití silné aplikace vyžaduje měsíční předplatné, ale považuje se za mnohem levnější než jiné aplikace, které nabízejí integrované plány školení. Náklady na předplatné jsou 4,99 $ měsíčně nebo odpovídají místní měně. Díky tomu je atraktivní volbou pro uživatele, kteří hledají efektivní a ekonomickou aplikaci, aby sledovali své cvičení.

4. Karta Moje aplikace spuštěna

Mapa, kterou můj běh, vlastněný pod Armour, je vynikajícím nástrojem pro nepřátelství, které se snaží obnovit a opakovat obvyklé cesty. Nabízí jim příležitost prozkoumat nové a vzrušující způsoby.

Také číst  Proč je Apple Magic Keyboard pro iPad skvělou investicí

Někteří uživatelé mohou být obeznámeni s mapou webu My Run a nejdůležitější funkcí je umožnit plánování nových chodníků. Můžete snadno vybrat body na mapě a vytvořit přizpůsobenou cestu, vypočítat celkovou vzdálenost a upravit různé části cesty. Tato funkce je zvláště užitečná pro trénink s dlouhým vzdáleností a jedinečnými chodníky, které vyhovují vašim potřebám.

S aplikací můžete získat přístup k těmto označeným skladbám během spuštění a sledovat svůj výkon. Stejně jako většina výrazných běžeckých aplikací distribuuje mapa můj běh na fáze, čas měření, výšku, rytmus a další důležité standardy v každé fázi. Tato podrobná data vám pomůže analyzovat váš výkon a určit silné a slabé stránky.

Aplikace také obsahuje sociální funkci, s níž si můžete prohlédnout cesty ve vaší oblasti, které ostatní uživatelé vytvořili. Pokud nechcete plánovat kurz 10 kilometrů sami, můžete snadno použít stranu -a -Aware cestu, kterou sdílí někdo jiný. Aplikace navíc nabízí řadu školení a školení, které jsou navrženy ke zlepšení vašeho výkonu, stejně jako cílené funkce, které vám pomohou zůstat motivované a dosáhnout vašich cílů při běhu.

5. Aplikace Yuka

Pokud vám opravdu záleží na svém zdraví a kondici, nejde jen o trénink vašeho těla, ale také o to, o čem vás znepokojuje, a zde přichází role aplikace Yuka.

Yuka je bezplatná zdravá aplikace, kterou jste možná viděli lidi, kteří ji již používají v supermarketech. Můžete jej použít k vymazání kódů potravin a zdraví pneumatik k nalezení podrobností o tom, co již obsahuje. Yuka je mocným nástrojem pro spotřebitele, kteří si jsou vědomi svého zdraví a poskytují podrobné informace, které přesahují pouhé nálepky na potraviny.

Opakuje nejen zdravotní varování na krabici, ale dříve vám, ale dříve poskytuje přesný detail škodlivých přísad v produktu. Také vám vypráví o zdravotních výhodách ingrediencí, pokud otřete něco zdravého a může doporučit alternativy, pokud si myslí, že v blízkosti je něco lepšího. Yuka navíc nabízí informace o potenciálních alergenech, což je obzvláště užitečné pro lidi s alergiemi na potraviny.

Aplikace nabízí rozsáhlé hodnocení zdravotních výhod různých produktů a klasifikací pro nejlepší produkty v každé kategorii. Tato hodnocení závisí na přesné analýze komponent a potravinových přísad, přičemž se zohledňuje dostupné vědecké důkazy.

S pomocí této aplikace můžete nakupovat v potravinách a zajistit, že si koupíte nejzlavnější verzi, nebo alespoň ne nejškodlivější, produktu – což je skvělé pro lidi, kteří mají zájem o kondici, kteří nechtějí znečišťovat svá těla. S Yukou můžete učinit osvícená rozhodnutí o svých nákupech potravin, co vám pomůže zlepšit vaši stravu a udržet si zdraví.

Také číst  Jak opravit chybu Discord „Nepodařilo se nainstalovat“ v systému Windows

6. keře

Runa -AppRuna -App

Po posouzení mnoha aktuálních aplikací jdeme do aplikace Runna, což je pokročilá a výrazná možnost. S Runnou to můžete vyzkoušet zdarma, ale po skončení období po dobu týdne vyžaduje předplatné poplatek 19,99 $ / 15,99 liber šterlinků.

Runna je navržená aplikace pro vytváření přizpůsobených plánů. Jediné, co musíte udělat, je určit cíl, který hledáte, ať už jde o konkrétní rasu, konkrétní vzdálenost nebo dokonce jiný fitness cíl, jako je obnovení zranění nebo udržování vaší současné úrovně fitness, a aplikace přinese zbytek.

Runna vám připravuje rozvrh pro vás každý den. Tabulka může zahrnovat krátký runrun, pomalejší běh delší nebo dokonce odpočinek na základě požadavků vašeho tréninkového plánu a vašich cílů.

Stejně jako v jakékoli dobré spuštěné aplikaci, Runna zaznamenává vaše cvičební data a ukládá je na jednom místě. Aplikace se také integruje s některými značkami pro inteligentní hodinky, které podporují tuto funkci.

Někteří mohou vidět, že cena předplatného je vysoká, ale Runna je pro lidi, kteří se vážně snaží zlepšit svůj výkon a dosahovat svých sportovních cílů, bezkonkurenční možností. Je to výkonný nástroj k dosažení maximálního potenciálu v této oblasti.

7. setkání

Ačkoli se nejedná o fitness aplikaci v přísném smyslu a může to vypadat jako neočekávaná volba pro tento seznam, aplikace Meteup je nepochybně jednou z nejlepších aplikací, které lze stáhnout pro konkrétní segment fitness nadšenců.

Pokud jste o tom nikdy neslyšeli, Meetup je bezplatná sociální aplikace, se kterou lidé mohou organizovat aktivity pro různé koníčky nebo úkoly; Přemýšlejte o místních knižních klubech, ochutnávkách piva nebo dlouhé -procházející skupiny.

Tento seznam přirozeně obsahuje mnoho aktivit založených na fitness, jako jsou běžecké kluby, peří a jógové skupiny. Aplikace Meteup lze snadno najít tyto místní skupiny.

Takže pokud máte zájem o sociální fitness nebo pokud chcete najít komunitu, která s ní procvičí, provozuje nebo jezdíte na to, je to skvělá a hodná možnost stáhnout. Meetup je ideální platforma pro rozšíření vašeho kruhu znalostí, která má zájem o zdraví a kondici.