3 sebeomezení, která vám brání být šťastní

Rodinné a emocionální potíže jsou životní situace, které nás mohou uvrhnout do smutku a přimět nás k otázce smyslu naší existence. Když čelíme takovým výzvám, často se stává, že nám lidé, ať už se špatným úmyslem nebo ne, dávají komentáře jako:

„Zapomeň na to, nikam se nedostaneš.“ »

„Přestaň, to není pro tebe.“ »

„Nejsi na to dost dobrý.“ »

Víra v to nás často vede k tomu, že se cítíme sklíčení a smutní, máme strach z nových zkušeností. Zde jsou tři sebeomezení, která si lidé ukládají, která jim brání být šťastní, když dělají to, co opravdu chtějí.

1. Přílišná starost o to, co si o vás ostatní myslí

Nepřikládejte tak velký význam názorům ostatních, aby to přímo ovlivnilo vaše rozhodnutí. Jste jedinečný jedinec a to, co se rozhodnete dělat nebo ne, je především na vás.

Také číst  9 vlastností cenného člověka

Je nezbytné si uvědomit, že soudy druhých často vypovídají více o nich než o vás. Co je pro vás dobré, nemusí souhlasit s populárním názorem, ale to nutně neznamená, že je to špatné rozhodnutí. Nenavrhuji, abyste zaujali narcistický postoj a odmítli jakoukoli kritiku nebo názor, ale raději začněte filtrovat komentáře, které vás mají pouze znehodnotit.

Nenechte se tedy zatáhnout do dramatu jiných lidí, protože to, co o vás lidé říkají, představuje pouze osobní perspektivu, nikoli absolutní pravdu. Místo toho, abyste si odpírali potenciální příležitosti ze strachu před soudem, jděte vpřed. Drž se dál od negativních vlivů a žij svůj život podle svých vlastních hodnot a přesvědčení.

2. Založte svá životní rozhodnutí na názorech své rodiny a přátel

Od dětství jsou nám vštěpovány normy, které někdy neodpovídají našim aspiracím, které neodrážejí naši realitu. Povzbuzujeme nás k tomu, abychom věřili, že náš život musí nějakým způsobem uspokojit očekávání ostatních, zejména těch, s nimiž sdílíme svůj život a kterých si vážíme.

Také číst  Chcete být šťastní? Musíte udělat jen jednu věc, znovu a znovu podle Matthieua Ricarda!

I když na názorech těchto lidí záleží, neměly by být závazné. Je nezbytné kultivovat své vlastní myšlení a nežít existenci, která se striktně shoduje s existencí ostatních.

Když se věnujeme svým vášním a tomu, co milujeme, naše štěstí může být nakažlivé. I když lidé, na kterých nám záleží, s našimi volbami úplně nesouhlasí, pokud nás upřímně milují, vždy nás podpoří. Budou po našem boku, i když budeme čelit neúspěchům, připraveni nás utěšit a nabídnout řešení, na která jsme možná předtím ani nepomysleli.

Najděte tedy odvahu vyjádřit své myšlenky, buďte rozhodní a jděte si za svými sny s odhodláním.

3. Strach z neúspěchu

Úspěch ostatních neznamená, že jste odsouzeni k neúspěchu. Každý z nás má v životě omezení, ale to neznamená, že úspěch je mimo dosah.

Často je lákavé hledat výmluvy, abychom zamaskovali svůj vlastní strach ze selhání nebo nedostatek odvahy.

Také číst  Top 5 problémů velmi inteligentních lidí

Ti, kteří uspějí, to však nedělají kouzlem, ale tvrdou prací a odhodláním překonat každou překážku, která jim stojí v cestě k dosažení jejich cíle. Pokrok neuděláte tím, že budete celý den sedět a naříkat nad svou nespokojeností, ale tím, že budete mít odvahu čelit svým strachům.

Všichni v životě čelíme výzvám, ale to, jak se s nimi rozhodneme vypořádat, určuje jejich dopad na naši existenci. Tyto výzvy mohou buď podpořit náš růst, nebo vést k neúspěchu. Je na každém z nás, jak k nim chceme přistupovat.