3 sebeomezení, která vám brání být šťastní

Rodinné a emocionální potíže jsou životní situace, které nás mohou uvrhnout do smutku a přimět nás k otázce smyslu naší existence. Když čelíme takovým výzvám, často se stává, že nám lidé, ať už se špatným úmyslem nebo ne, dávají komentáře jako:

„Zapomeň na to, nikam se nedostaneš.“ »

„Přestaň, to není pro tebe.“ »

„Nejsi na to dost dobrý.“ »

Víra v to nás často vede k tomu, že se cítíme sklíčení a smutní, máme strach z nových zkušeností. Zde jsou tři sebeomezení, která si lidé ukládají, která jim brání být šťastní, když dělají to, co opravdu chtějí.

1. Přílišná starost o to, co si o vás ostatní myslí

Nepřikládejte tak velký význam názorům ostatních, aby to přímo ovlivnilo vaše rozhodnutí. Jste jedinečný jedinec a to, co se rozhodnete dělat nebo ne, je především na vás.

Také číst  Nemáte kontrolu nad všemi událostmi, které nastanou, ale můžete ovládat svou reakci na ně...

Je nezbytné si uvědomit, že soudy druhých často vypovídají více o nich než o vás. Co je pro vás dobré, nemusí souhlasit s populárním názorem, ale to nutně neznamená, že je to špatné rozhodnutí. Nenavrhuji, abyste zaujali narcistický postoj a odmítli jakoukoli kritiku nebo názor, ale raději začněte filtrovat komentáře, které vás mají pouze znehodnotit.

Nenechte se tedy zatáhnout do dramatu jiných lidí, protože to, co o vás lidé říkají, představuje pouze osobní perspektivu, nikoli absolutní pravdu. Místo toho, abyste si odpírali potenciální příležitosti ze strachu před soudem, jděte vpřed. Drž se dál od negativních vlivů a žij svůj život podle svých vlastních hodnot a přesvědčení.

2. Založte svá životní rozhodnutí na názorech své rodiny a přátel

Od dětství jsou nám vštěpovány normy, které někdy neodpovídají našim aspiracím, které neodrážejí naši realitu. Povzbuzujeme nás k tomu, abychom věřili, že náš život musí nějakým způsobem uspokojit očekávání ostatních, zejména těch, s nimiž sdílíme svůj život a kterých si vážíme.

Také číst  Proč je pro introverty těžší se zamilovat?

I když na názorech těchto lidí záleží, neměly by být závazné. Je nezbytné kultivovat své vlastní myšlení a nežít existenci, která se striktně shoduje s existencí ostatních.

Když se věnujeme svým vášním a tomu, co milujeme, naše štěstí může být nakažlivé. I když lidé, na kterých nám záleží, s našimi volbami úplně nesouhlasí, pokud nás upřímně milují, vždy nás podpoří. Budou po našem boku, i když budeme čelit neúspěchům, připraveni nás utěšit a nabídnout řešení, na která jsme možná předtím ani nepomysleli.

Najděte tedy odvahu vyjádřit své myšlenky, buďte rozhodní a jděte si za svými sny s odhodláním.

3. Strach z neúspěchu

Úspěch ostatních neznamená, že jste odsouzeni k neúspěchu. Každý z nás má v životě omezení, ale to neznamená, že úspěch je mimo dosah.

Často je lákavé hledat výmluvy, abychom zamaskovali svůj vlastní strach ze selhání nebo nedostatek odvahy.

Také číst  Existují 3 běžné mylné představy o intuici, které jsou mylné

Ti, kteří uspějí, to však nedělají kouzlem, ale tvrdou prací a odhodláním překonat každou překážku, která jim stojí v cestě k dosažení jejich cíle. Pokrok neuděláte tím, že budete celý den sedět a naříkat nad svou nespokojeností, ale tím, že budete mít odvahu čelit svým strachům.

Všichni v životě čelíme výzvám, ale to, jak se s nimi rozhodneme vypořádat, určuje jejich dopad na naši existenci. Tyto výzvy mohou buď podpořit náš růst, nebo vést k neúspěchu. Je na každém z nás, jak k nim chceme přistupovat.