S přibývajícím věkem je normální, že se snažíte stát se zralým a zodpovědným dospělým. Takový člověk je schopen převzít kontrolu nad svým životem a čelit důsledkům svých rozhodnutí a činů. Dokáže zvládat své emoce a tváří v tvář životním překážkám projevuje klid a odolnost.
Zralý a zodpovědný dospělý člověk si je rovněž vědom své odpovědnosti vůči ostatním, společnosti a životnímu prostředí a podle toho jedná, přičemž respektuje platná pravidla a zákony. Je schopen jasně a s respektem komunikovat a mírumilovně řešit konflikty.
Při životních vzestupech a pádech však může být obtížné zjistit, zda tohoto cíle dosahujete, nebo zda vám zcela uniká!
Zde je tedy 11 znamení, že jste zralý a zodpovědný dospělý, i když se tak necítíte!
1. Jste nezávislí
Pokud jste schopni :
- Postarejte se o sebe
- Převzetí odpovědnosti za sebe
- Být si jistý svými rozhodnutími
Udělali jste dobrý začátek a to je jistě znamení, že jste zralý a zodpovědný dospělý!
I když se vám to nezdá, dokazujete, že se dokážete vypořádat s životními výzvami prostřednictvím vlastních zkušeností a používáním zdravého rozumu.
2. Přijímáte odpovědnost za své činy
Zralý a zodpovědný dospělý člověk je nejen ten, kdo se o sebe stará, ale také ten, kdo je zodpovědný za své činy.
Uznat své chyby a usilovně pracovat na jejich nápravě, i když člověk několikrát selže, je známkou dospělosti. Ukazuje to, že člověk je schopen klást si otázky a neustále se zlepšovat.
3. Rozumně nakládáte s penězi
Dalším znakem toho, že jste zralý a zodpovědný dospělý, je, že máte své finance pod kontrolou.
To zahrnuje:
- Dovednosti pro sestavování rozpočtu
- Odkládání peněz stranou každý měsíc na spoření
- Kontrola výdajů
Jinými slovy, nemusíte žádat rodiče o pomoc, abyste dokončili měsíc!
4. Zachováte si otevřenou mysl
S přibývajícím věkem a zkušenostmi si uvědomujete, že nemůžete vědět všechno a že se musíte po celý život učit. Proto je důležité mít otevřenou mysl!
Zralí a zodpovědní dospělí si tuto skutečnost uvědomují a neváhají vyjít ze své komfortní zóny, aby si s ostatními vyměnili názory. Chápou, že to přispívá k jejich osobnímu rozvoji a růstu.
5. Své zdraví stavíte na první místo
Dalším znakem toho, že jste zralý a zodpovědný dospělý, je, že se staráte o své zdraví.
To zahrnuje např:
- Dostatek spánku v noci
- Dobře se stravujte a udržujte hydrataci
- Péče o duševní zdraví
- Pravidelně cvičte a protahujte se
V mládí je snadné zanedbávat své zdraví, ale jakmile dosáhneme dospělosti, mělo by být naším cílem číslo jedna!
6. Projevujete empatii
S přibývajícím věkem si začínáme uvědomovat, jak důležité jsou naše vztahy s ostatními. A jedním ze způsobů, jak tyto vztahy posílit, je projevovat empatii.
Empatie spočívá v tom, že se vžijete do situace druhého člověka, abyste lépe pochopili jeho emoce a potíže. Pokud se dokážete vcítit do své rodiny, přátel, kolegů, a dokonce i do cizích lidí na ulici, je to známka velké vyspělosti.
7. Zkušeně zvládáte konflikty
Konflikty mohou být stresující a destabilizující a zralí, zodpovědní dospělí vědí, jak je zvládnout. Místo toho, aby se pouštěli do neproduktivních hádek, přistupují k problémům s klidem a používají jasné komunikační dovednosti ke konstruktivnímu řešení konfliktů.
I při konfrontaci s agresivními nebo iracionálními lidmi si zodpovědní dospělí zachovávají chladnou hlavu a nesnižují se na jejich úroveň.
Pokud jste schopni efektivně řešit konflikty, minimalizovat škody a zaměřit se na řešení, nikoli na obviňování, svědčí to o vaší dospělosti a odpovědnosti jako dospělého člověka.
8. Přizpůsobujete se
Schopnost přizpůsobit se změnám je důležitou vlastností zralých dospělých. Chápou, že život může být nepředvídatelný a že je důležité být flexibilní.
Řekněme například, že už dlouho plánujete výlet s kamarádem, ale váš kamarád nemůže přijít, protože na poslední chvíli byla akce zrušena. Pokud se s touto situací dokážete vypořádat tak, že si najdete náhradní řešení, místo abyste se jí nechali zklamat, ukazuje to, že jste zodpovědní a zralí.
Jinými slovy, dospělí zralí lidé jsou schopni se přizpůsobit a najít kreativní řešení vzniklých problémů, místo aby se soustředili na překážky. To ukazuje na schopnost efektivně a pozitivně řešit situace, což je známkou zralosti a odpovědnosti.
9. Dobře hospodaříte s časem
Jste typ, který spěchá ze dveří nepřipravený, vystresovaný a úzkostný, nebo jste typ, který odchází o pět minut dříve, balí si věci večer předtím a přichází do práce klidný a vyrovnaný?
Pokud je to druhá možnost, je to další známka toho, že jste zralý a zodpovědný dospělý člověk!
Dovednosti v oblasti řízení času ukazují, že jste organizovaní a dobře plánujete dopředu!
10. Své špatné návyky jste nechali za sebou
Špatné návyky mohou mít mnoho podob, od kouření po toxické chování. Pokud jste tyto zlozvyky začali opouštět, je to znamení, že se z vás stává zralý a zodpovědný dospělý člověk.
Špatné návyky máme samozřejmě všichni, ale rozdíl mezi zralostí a nezralostí spočívá v ochotě tyto návyky změnit. Pokud jste si vědomi svých špatných návyků a snažíte se je změnit, i když se vám to zatím zcela nepodařilo, svědčí to o tom, že jste na správné cestě stát se zralým a zodpovědným člověkem!
11. Máte pevné hranice
Je důležité, aby každý věděl, jak ve svém životě nastavit pevné hranice. Často je však člověk získá až v dospělosti, kdy si uvědomí důležitost jejich prosazování.
Například v práci může šéf zaměstnance požádat, aby udělal práci navíc, když už je přepracovaný a cítí se vystresovaný a unavený. V takovém případě může zaměstnanec šéfovi vysvětlit, že již pracuje na plný výkon a nemůže plnit další úkoly, aby mohl dále produktivně pracovat.
To ukazuje, že zaměstnanec je zodpovědný a odhodlaný odvádět dobrou práci a je dostatečně zralý na to, aby věděl, kdy říci ne, než dojde k vyhoření.
