10 postojů, kterým se v životě vyhnout, abyste vyzařovali energii a žili naplno

Existují postoje, kterým je třeba se v životě vyhnout. Ve zvratech života se zdá, že někteří bloudí jako ztracené duše a přežívají v temných uličkách existence. Zatímco jiným se daří vyzařovat zářivou energii, ať jdou kamkoli. Tento jemný rozdíl často spočívá ve způsobu, jakým se prezentujeme a jak komunikujeme s ostatními. Těm, kteří se zdají ztracení, často chybí sebevědomí. Zaujímání shrbených postojů a váhavých gest, které prozrazují jejich nejistotu. Jejich řeč těla může ukazovat stažení se do sebe, se zkříženýma rukama a pronikavými pohledy, čímž je odstraněna jakákoli možnost autentického spojení s ostatními.

Naproti tomu ti, kteří vyzařují energii, mají často sebevědomou a otevřenou přítomnost. Jejich autenticita prosvítá v jejich způsobu bytí a umožňuje jim navázat hluboké a smysluplné spojení s ostatními.

Tím, že máme sebevědomí, zaujímáme otevřené pozice a projevujeme empatii a aktivní naslouchání, můžeme i my usilovat o vyzařování této pozitivní energie, která obohacuje naše interakce se světem kolem nás.

10 postojů, kterým se v životě vyhnout, abyste vyzařovali energii a žili naplno

Těmto postojům byste se měli ze všech sil vyhýbat

1. Být přehnaně perfekcionista

postojů, kterým se vyhnout

Je čas opustit myšlenku dokonalosti, protože je prostě mimo dosah. Na čem opravdu záleží, je dělat to nejlepší, co můžete se zdroji dostupnými v přítomném okamžiku. Čekání na dokonalý scénář před jednáním vás odsuzuje k nečinnosti. Dělejte, co můžete, s tím, co máte, s vědomím, že se můžete vždy zlepšit. Pamatujte, nikdo se nenarodil dokonalý a nikdo nikdy nebude.

Také číst  Naučte svůj mozek přestat se obávat pomocí těchto 3 jednoduchých návyků a 7 tipů.

2. Nedodržení svých slibů

Pokud jste něco slíbili, ujistěte se, že to dodržíte. Když říkáš, že něco uděláš, udělej to. Když něco slíbíš, dodrž to. Pokaždé, když respektujete své závazky.

Posilujete své osobní vztahy a budujete svou pověst. V těžkých časech se lidé spoléhají na ty, kterým důvěřují, protože vzájemná důvěra je pro trvalé vztahy nezbytná.

3- Buďte pomstychtiví

Myslet si, že spravedlnost je nejvyšší ctností, může někdy vést k mentalitě pomsty. Je zásadní rozpoznat jemné hranice mezi snahou o nápravu a touhou po nevybíravém trestu.

Ti, kteří se oddávají pomstě, se ve svých interakcích stávají toxickými, šíří hořkost a opakují konflikty. Pro zachování zdravých a naplňujících vztahů je lepší upřednostňovat konstruktivní přístupy k řešení konfliktů, založené na porozumění a odpuštění.

4- Obviňujte ostatní ze svého neštěstí

Štěstí vzniká především z vnitřního postoje a nezávisí na vnějších činech. Záměna radosti za štěstí může vést k pasivnímu hledání blaha. Neštěstí často vyplývá z líného vnímání života.

Nikdo kromě vás nemůže být zodpovědný za vaše štěstí nebo neštěstí, protože tyto pocity jsou produktem vaší vlastní emocionální konstrukce.

5-Brát se příliš vážně

postojů, kterým se vyhnoutVšechny obrázky DaLL-E

Zodpovědnost vést plnohodnotný život neznamená být pořád strnulý nebo vážný. Naučit se vnímat obtíže jako příležitosti a neúspěchy jako lekce je zásadní pro pěstování spokojenosti. Pokud se nedokážete zasmát svým chybám, riskujete, že přijdete o cenné lekce, které vám každé selhání nabízí.

Také číst  7 důvodů, proč mít syna znamená mít navždy okouzlujícího prince

6. Podceňujte svou hodnotu

Myšlenka, že vaše hodnota závisí na vašem výkonu, může být zděděna z rodičovské výchovy zaměřené na vaši sociální integraci. Ale jako dospělý si musíte uvědomit, že vaše štěstí nezávisí na vašem úspěchu nebo neúspěchu.

Zasloužíte si být v životě šťastní a naplnění, ať už je vaše cesta jakákoli. Pokud upadnete, vstaňte, aniž byste kdy pochybovali o svém právu na štěstí.

7. Nechat na sebe všechno působit

Vaše nálada by neměla být tak nestálá jako list ve větru s každou malou změnou ve vašem prostředí. Vaše vnitřní stabilita nesmí být otřesena vnějšími nebezpečími. Jednorázový neúspěch nedefinuje vaši existenci a váš stav mysli by neměl být diktován vnějšími okolnostmi. Rozvíjejte svou odolnost, abyste zůstali silní i tváří v tvář těm nejnáročnějším výzvám.

8. Nemít vlastní život

Chcete-li žít naplno a vážit si každého okamžiku, vaše štěstí musí pocházet zevnitř. Přílišná závislost na druhých pro vaše naplnění může vést k životu bez smyslu a osobního uspokojení. Objevte, co vás baví, a jděte po této cestě, abyste si vypěstovali bohatý a naplňující život.

9. Litovat se nebo se utápět v sebelítosti

postojů, kterým se vyhnout

Vaše zkoušky by neměly definovat vaši identitu. Zdá se, že někteří lidé se ztotožňují se svým utrpením a utápí se v představě, že vydrželi víc než ostatní. Naříkat nad svým osudem vás nedělá milejšími ani váženějšími. Místo toho zvedněte hlavu, sledujte své touhy a nechte sílu svých činů mluvit za vás.

Také číst  9 vlastností lidí, kteří vynikají ve světě

10. Přílišné potlačování svých tužeb a snů

Ne všechny sny se vždy mohou splnit, i když jsou chvályhodné. Každý musí upravit svá očekávání, aby našel rovnováhu mezi ambicemi a realitou, a tak žít ve stavu napětí a vzrušení vedoucího ke štěstí.

Skutečný problém spočívá v přesvědčení, že určitá přání jsou zcela mimo dosah, což může vést k nečinnosti, pasivnímu čekání, až se věci magicky stanou. Pokud po něčem toužíte, zavazujte se neúnavně pracovat na tom, abyste se posunuli z výchozího stavu do stavu, který se blíží, nebo dokonce překonává, ideálu, ke kterému směřujete.

Chcete-li vyzařovat energii a žít naplno, existují postoje, kterým je třeba se vyhnout.

postojů, kterým se vyhnout

Tím, že se vyhneme přílišné dokonalosti, dodržíme své sliby, odmítneme pomstu a převezmeme zodpovědnost za své štěstí, můžeme budovat autentičtější a naplňující vztahy.

Stejně tak kultivací odolnosti, nalezením vlastního vnitřního naplnění a vyhýbáním se utápění v sebelítosti můžeme čelit životním výzvám se silou a pozitivitou.

Přijetím těchto principů jsme lépe vybaveni k tomu, abychom se pohybovali v uličkách života a vyzařovali energii, která inspiruje a vyživuje naše osobní blaho i blaho ostatních.